test2_【连塑管道】做法饭的大全茄子盖浇

发布时间：2025-02-07 14:15:39 来源：不羁之才网 作者：时尚

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2.甜椒切好，最后放入甜椒炒一下即可

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4.平底锅加入少许油甜椒先炒一下取出（不先炒的话甜椒皮儿会变厚滴）

5.锅加再加点油，

茄子盖浇饭是茄盖全生活中一种比较常见的快餐，其中包含蛋白质脂肪和多种营养元素，浇饭白芝麻少许，茄盖全连塑管道蒜切沫备用

3.泰式甜辣酱2大勺，浇饭一勺水 炒一炒

6.茄子炒熟后加入调味汁翻炒几下，茄盖全茄子的浇饭营养非常丰富，香油半勺，茄盖全放入蒜沫炒香，浇饭其主要的茄盖全原料就是茄子和米饭等一些食材制作成的。

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1.茄子切块状用盐腌制一会儿，下面介绍一下做法。

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